2019年3月25~31日

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鶏挽肉26            うど                     里芋の                           鶏挽肉 生姜 里芋 昆布だし 片栗粉                鶏ささみ27        蓮根                           鶏そぼろあん               ブロッコリースプラウト
豆富03                ブロッコリ-スプラウト    うどのきんぴら            うど しょう油 みりん
卵10個                バナナ                 うどの酢味噌和え        うど 酢味噌
                                                         うどの澄まし汁           うど 溶き卵 昆布だし
鶏胸肉28            ほうれん草          鶏ささみの                   鶏ささみ 合わせだし オリーブオイル ベビーリーフ     牛角切り肉28     ごぼう                             スープ煮                モッツァレラチーズ 胡麻ぽん
厚揚げ29            豆苗                     豆富の旨煮                   豆富 椎茸 ごぼう 人参 昆布 生姜 卵
                            椎茸                     厚揚げと                       厚揚げ ささみスープ煮 ほうれん草                                         なめこ                   ほうれん草のペンネ        生姜 合わせだし ペンネ
                            ベビーリーフ             鶏とパイナップルの    鶏胸肉 片栗粉 ほうれん草 パイナップル 生姜                                パイナップル                  チリソース              チリソース
                           こんにゃく          牛と蓮根のトマト煮    牛角切り肉 蓮根 バター トマトソース ほうれん草
                                                        厚揚げ 焼き田楽           厚揚げ 葱味噌
                                                        きんぴらごぼう            ごぼう 人参 昆布 しょう油 みりん 辣油
                                                        うどの味噌汁               うど 油揚 合わせだし 味噌
                                                        ほうれん草の味噌汁    ほうれん草 油揚 椎茸 昆布だし
                                                        天津飯                           かに玉ソース 卵 ブロッコリースプラウト 玄米ご飯
豚もも肉31       ほうれん草          豚カツ                           豚もも肉 卵 パン粉 レモン 和辛子
目抜西京漬01   ぶなしめじ          ほうれん草胡麻和え    ほうれん草 すり胡麻
鶏胸肉02           キウイ                 キウイヨーグルト和え   キウイ ヨーグルト オリーブオイル 塩
ちくわ05                                        油揚と豆苗の                油揚 豆苗 ぶなしめじ ぽん酢
はんぺん05                                                   ぽん酢和え
油揚07                                           なめこの味噌汁             なめこ 豆富 昆布だし 味噌