こんばんは。こんな書き出しでいいのかわからないけど、とりあえず無事です。無事と言うと不穏かな、とりあえず元気です。皆様は元気でお過ごしですか？
中国の心配をしているうちに日本もコロナ当事国になってしまいまして。微力ながら家族を守りたいと情報を探したり食生活を見直したり。あっという間の２月でした。
結局のところ、コロナウィルスは２０２０年２月下旬の時点で世界のあちらこちらに拡がりつつあるものの、実態がはっきりと判明しているわけではなく。一介の主婦にできることと言えば通常と変わらぬ衛生管理と栄養や生活の管理だけ。不安に囚われそうになる心を他所に向けつつ、管理のポイントは守る。そんな日々です。
マスクは売られているのを見ないですねー。１月の中頃からずっと、ドラッグストアでもスーパーマーケットでも品切れです。私は例年１２月のうちに、春までに使いそうな分のマスクを少しずつ買い足しておく癖がありまして。おかげで、人に会う時のマスクは今のところ何とかなっています。
世の皆様方は私と違ってすごい！と思ったのが「自作マスク」。手持ちのマスクが無くなる日に備えるべく、私も幾通りかの方法を学ばせてもらいました。ここで作り方を伝授するのが親切な在り方なのでしょうが、私の下手な説明では混乱させてしまう気がします。「マスク 自分で作る」などの単語で検索すると画像付きで丁寧に説明してくださっているサイト様がたくさんありますので、必要な方はどうか直接ご覧になってくださいませ。
コロナで他にお聞かせできるような話は無くて、…表題に掲げてごめんなさいという気分になってきました。例年と違うことといえば、調理前に行う手のアルコール消毒を帰宅して手を洗った後にも行うように習慣を変えたことくらいです。物が増えると面倒なので、薬品のエタノール系やキッチン用品の消毒用アルコールではなく、果実酒を漬けるような飲用の蒸留酒の安いもので代用しています。
１日でも早く、「全員が検査を受けられるよ」「特効薬ができたよ」という状況になるよう祈っています。その日が来るまで、研究している方や医療に携わっている方、多くの現場で尽力されている方々の健康が守られますように。
余生のつもりで日々を生きる私の立ち位置でできること、無いのです。だからせめて、いたずらに騒がないように気を付けて、たんぱく質をはじめ必要な栄養をしっかり摂って、心身をよく休ませる。余力がある時は少し体を鍛えてね。
その日まで、みんな元気でいよう。
最後になってしまいましたが、心ある中国のお医者様をはじめ、このウィルスで亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りします。
2020.03.03 「衛生管理」の誤変換を発見したので訂正しました。「衛星管理」って、間違うにも程がある…。